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Archive | Enfermedades

Abuso en uso de gotas oculares genera daños

Evitar la automedicación es algo que está a tu alcance. A diario convivimos con factores ambientales que nos hacen enrojecer nuestros ojos o también podemos ser más sensibles y presentar ese rojo antiestético constantemente y con facilidad.

La solución no es aplicarse gotas. Esta es una solución parche, que te hace dependiente de su uso, donde luego rebotas y vuelves a tener el efecto que habías eliminado. Si haz escuchado que todo en exceso es malo. Es precisamente lo que ocurre en el caso de las gotas artificiales o blanqueadoras.

Ten en cuenta que existen gotas con preservantes, que generan reacciones alérgicas y que si bien, te calman, después viene el ataque nuevamente.

Es mejor evitar daños y problemas , ya que el problema sencillo que puedes tener, con una automedicación irresponsable y descontrolada, puede generarte nuevos problemas en tus ojos.

Existe lo que se llama el efecto rebote. Cuando pretendes ocultar el rojo del ojo, sueles hacer uso de gotas y estas contienen nafazolina. La cura a tu problema resulta eficiente pero si lo haces más de dos veces al día y sigues constantemente, no te extrañes si tus venas se ponen rojas, porque estarías ante la presencia de una vasoconstricción: Sensación de ardor, venas inflamadas y como consecuencia, persistencia del color rojo.

Esto es importante ya que la mayoría de las personas desconocen que las gotas contienen análogos de esteroides que son en otras palabras, desinflamatorios como la dexametasona, lo que puede ocasionar glaucoma.

Además si estás embarazada, eres alérgico, estás consumiendo medicamentos o estás en estados delicados de salud, debes tener aún más ojo para cuidar de tu visión.

 

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Cómo detectar y poner solución al astigmatismo

El astigmatismo es una patología que genera una vista borrosa y distorsionada, impidiendo el buen enfoque de los objetos, ya sean lejanos o cercanos (en menor medida). Este problema puede aparecer en personas de todas las edades, derivando en inconvenientes de aprendizaje en el colegio, bajo rendimiento laboral y dificultades en acciones diarias como conducir, ver televisión o cocinar. Descubre cómo detectar y poner solución al astigmatismo.

Algunas de las primeras señales que pueden indicar la presencia de astigmatismo son:

  • Aparición de fatiga visual.

  • Dolores de cabeza por forzar la vista a trabajar ante dispositivos electrónicos o leer.

  • Aumento de deslumbramientos y de halos en los semáforos u otros vehículos al momento de conducir.

Ante estos síntomas, es fundamental acudir a la brevedad donde un oftalmólogo. El profesional de la salud visual determinará el problema a través de distintas pruebas.

Cuando se realice la observación de la imagen, el experto preguntará al paciente la nitidez con la que percibe las líneas que la componen. Un individuo con astigmatismo verá algunas de las líneas borrosas y otras más claras. Por su parte, una persona con la vista normal será capaz de ver todas las líneas con la misma nitidez.

La corrección para este problema puede ser el uso de anteojos, lentes de contacto o cirugía Lasik, dependiendo de lo establecido por el oftalmólogo.

La reducción de la agudeza ocular es variable. Si bien en algunos casos es tolerado, el astigmatismo puede ser bastante negativo para la vista, especialmente en los niños, ya que puede causar otros inconvenientes visuales crónicos.

Con frecuencia, el astigmatismo también produce otras manifestaciones menores, como: molestias con la luz potente, enrojecimiento ocular y, siendo menos común, la inflamación crónica de los párpados o visión doble del ojo con astigmatismo.

 

 

 

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El glaucoma afecta mayormente a quienes padecen miopía

Se cree que las personas que padecen miopía pueden ser más propensas a sufrir de glaucoma, una condición que causa ceguera. Más de 2 millones de estadounidenses mayores de 40 años padecen esta enfermedad ocular, que cada vez es más costosa de tratar.

La doctora Barbara Klein, de la Universidad de Wisconsin-Madison, afirma que “una conclusión sería que las personas miopes deberían realizarse exámenes oftalmológicos habituales“.

Hay múltiples métodos de tratar esta enfermedad, entre ellas fármacos y cirugía. Sin embargo ninguno devuelve la visión. Esto es debido a que el glaucoma es un conjunto de trastornos oculares que dañan el nervio óptico generando pérdida de la vista.

Un estudio, publicado en la revista Ophthalmology, se concentró en la forma más común de la enfermedad, haciendo la relación entre la miopía y el glaucoma de “ángulo abierto”. El equipo de Nomdo Jansonius, del Centro Médico de la Universidad de Groninga, en Holanda, combinó datos de 11 estudios publicados sobre decenas de miles de pacientes.

Los autores encontraron que 9 de cada 10 personas miopes eran más propensas a desarrollar glaucoma de ángulo abierto. Además, los resultados demostraron que la miopía y el glaucoma suelen aparecer simultáneamente, no que uno cause al otro.

“Los resultados son, de algún modo, generales”, dijo la científica, y no aplicables sólo a un grupo poblacional.

La Academia Estadounidense de Oftalmología llegó a la conclusión de que es necesario hacerse controles oculares habituales desde los 40 años. Respecto a los afroamericanos,  se habla incluso de comenzar antes, con controles cada tres a cinco años, debido al alto riesgo que tienen de desarrollar esta condición.

 

 

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7 consejos para mantener sus ojos sanos

Existen diversos cuidados que usted puede llevar a cabo para conservar sus ojos sanos. A continuación, te presentamos algunos consejos para mantener tus ojos en óptimas condiciones:

  • Un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas. Usted puede pensar que su visión está bien o que sus ojos están sanos, pero la única manera de estar seguro es visitando a su oculista para un examen de los ojos. Muchas enfermedades comunes como el glaucoma, la enfermedad diabética del ojo y la degeneración macular relacionada con la edad, en ocasiones no presentan signos de aviso.
  • Conoce el historial familiar de salud ocular. Habla con los miembros de tu familia sobre su historial de salud. Es importante saber si alguien ha sido diagnosticado con una enfermedad o condición ya que muchas son hereditarias. Esto le puede ayudar a determinar si tienes mayor riesgo de desarrollar una enfermedad o condición en los ojos.
  • Come correctamente para proteger su vista. Seguramente has escuchado que las zanahorias son buenas para tus ojos y seguir una dieta rica en frutas y vegetales, particularmente espinacas y la col. Las investigaciones también han demostrado que hay beneficios para la salud de los ojos al comer pescados como el salmón.
  • Manten un peso saludable. Estar en sobrepeso u obeso aumenta su riesgo de desarrollar diabetes y otras condiciones sistémicas, que pueden llevar a una pérdida de visión, como la enfermedad diabética del ojo o el glaucoma.
  • Deja de fumar. Fumar es negativo para sus ojos y también para el resto de su cuerpo. Las investigaciones han relacionado fumar con un aumento en el riesgo de desarrollar degeneración macular, catarata y daño en el nervio óptico. Todos estos pueden causar ceguera.
  • Descansa tus ojos. Si pasas mucho tiempo en el computador o fijando la vista en un elemento, parpadeas con menor frecuencia se pueden cansar. Intenta emplear la regla 20-20-20: Cada 20 minutos, mira a 20 pies de distancia, por 20 segundos. Esto puede ayuda a reducir la fatiga en tus ojos.

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¿En qué consiste la opacidad del cristalino?

La opacidad del cristalino es comúnmente llamada catarata. Esta enfermedad impide que la luz entre directamente a la retina y que se formen las imágenes correctamente.

La catarata surge en una estructura natural que tenemos dentro del ojo llamada cristalino, que es un lente natural totalmente transparente que ayuda a enfocar las imágenes hacia la retina.

Los síntomas de una persona con cataratas son: una visión cada vez más pañosa (una especie de neblina) y que todo se pone más opaco, como si faltara luz. Este problema se puede presentar en personas de cualquier edad, sin embargo, es después de los 60 años que generalmente comienza a dificultar la visión.

¿Cuál es el tratamiento a seguir? La catarata se trata solamente con operación y para esto existen varias técnicas, pero al final todas se resumen en extraer este lente y colocar uno artificial. Lo positivo de esta cirugía es que no necesita anestesia general ni hospitalización. La cirugía cuenta con alto nivel de seguridad y bajos índices de complicaciones. El tiempo de recuperación varía de acuerdo al tipo de técnica y cirugía que se practica y variando de tres días a tres semanas.

Existen distintos tipos de catarata:

  • Congénita
  • Traumática
  • Metabólica
  • La medicamentosa
  • La normal por la edad

Existen diversos mitos, por tanto es importante aclara que es falso:

  • Que la catarata duele
  • Que hay que dejarla madurar
  • Que no se requiere cirugía
  • Que existen tratamientos de gotas y vitaminas que eviten la formación de una catarata.

La catarata tiende a confundirse con otras enfermedades como manchas o nubes que puedan aparecer en los ojos, como el pterigión, una telita que crece frente al ojo, no adentro de él, como el caso e la catarata.

Por todo esto recomendamos incrementar los cuidados de la vista con una visita al oftalmólogo para detectar la presencia y la gravedad de una catarata, además de cualquier otro padecimiento que pudiera estar ocasionando una visión borrosa o alguna otra molestia.

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10 hábitos que están dañando tu visión

Uno no puede elegir qué tan bien puede ver. Factores como la genética influyen en tener una visión perfecta de 20/20, o una pésima visión en la cual se necesita cirugía Lasik.

El deterioro en la visión a menudo está fuera de nuestro control, pero sin darnos cuenta, un montón de hábitos aparentemente inofensivos podrían estar afectando negativamente. Weslie Hamada, optometrista y experta de Johnson & Johnson I+D, dice: “Ya sea nadando con sus lentes de contacto o encendiendo un cigarrillo para fumar, son actividades cotidianas que pueden provocar sequedad, picazón o infecciones son factores que afectan su vista a largo plazo”. Acá te mencionamos las cosas que debes de dejar de hacer lo antes posible para mantener los ojos lo más saludable posible.

  1. No utilizar lentes de sol

La exposición prolongada a los rayos UV pueden dañar la retina y poner en riesgo de contraer algunas de las principales afecciones oculares como las cataratas. “Es muy importante usar lentes de sol con protección UV mientras se está en el exterior para evitar posibles daños”, explica la Dra. Hamada.

  1. El uso de lentes de contacto

Aunque podría parecer inofensivo utilizar lentes de contacto de un día para el otro, lo que estás provocando es aumentar la probabilidades de contraer una infección. “La gente tiende a utilizar sus lentes de contacto por más tiempo del recomendado”, dice Hamada. Además, “dormir con los lentes de contacto puestos, compartirlos con otras personas y el no renovarlos son los principales ‘delitos’ cuando se trata de mantener sus ojos sanos y evitar contraer infecciones”, agrega.

  1. Frotar los ojos

Aunque puede provocar un momento de alivio, en realidad lo que se provoca con esa acción es extender la suciedad y las bacterias en los ojos. “Usted transfiere gérmenes a los ojos de esta manera, sobre todo las bacterias que provocan el clásico ojo rosado” , argumenta Jessica Ciralsky, M. D. Especialista en córnea en el Weill Cornell de Medicina, agregando que “el frotar los ojos se ha relacionado con daños a la córnea conocida como queratocono en que la córnea se adelgaza y comienza abultarse hacia el exterior. Además, puedes romper los frágiles vasos sanguíneos que hay alrededor del ojo.” Si siente molestias en los ojos evite frotar, en su lugar, trate de parpadear rápidamente para que sus lágrimas lubrican bien el ojo y así se elimina la molesta basura. Si eso no funciona, aplique unas pocas gotas para ojos”.

  1. Usar lentes de contacto en la piscina o al ducharse

“El uso de los lentes de contacto en el agua del océano, una piscina o incluso en la ducha, puede permitir que ingresen bacterias a los ojos, o en casos más severos,  algo llamado Acanthamoeba”, advierte Hamada. Este microorganismo vive en el agua dulce y la tierra , y aunque es poco frecuente, puede causar una infección permanente, incluso ceguera si se aloja en el ojo.

  1. El uso de maquillaje para ojos vencido

El uso de maquillaje para ojos vencido puede irritar sus ojos y, lo que es peor, causar una infección desagradable. De acuerdo con la Academia Americana de Oftalmología, el maquillaje para ojos debe ser desechado después de 3 meses. Aunque algunos expertos dicen que de 6 a 9 meses esta bien para un rímel, y más tiempo aún para las sombras de los ojos, pero es mejor errar al lado seguro. Una buena regla general dice que cuando se hacen grumos en el maquillaje, es el momento de botar a la basura  y por ningún motivo añadir agua ya que da paso a que las bacterias puedan establecerse ahí.

  1. Fumar

“En oftalmología, fumar se asocia con un mayor riesgo de cataratas y la degeneración macular relacionada con la edad, que, en última instancia, afecta su visión,” dice Ciralzky. El Instituto Nacional del Ojo explica la degeneración macular asociada con la edad causa una pequeña mancha en la retina. Cuando esta parte de la retina comienza a deteriorarse, también lo hace la visión. Por desgracia, esta es la causa más frecuente de ceguera entre las personas mayores de 50 años, y el tabaquismo duplica el riesgo de desarrollar esta condición.

  1. Mirar todo el dia pantallas de dispositivos electrónicos

Existe una razón por la cual sus ojos se sienten cansados físicamente después de pasar horas frente a un computador o smartphone. Esto se debe a que mientras lees textos en estas pantallas inconscientemente baja la frecuencia en la que parpadeas. “Cuando disminuye su velocidad de parpadeo lo mismo ocurre con la producción de lágrimas,” explica Hamada. “Sin la lubricación necesaria, los ojos se comienzan a sentir secos y se la vista se cansa más rápido, lo que provoca una visión borrosa.” Añade.

La Academia Americana de Oftalmología recomienda seguir la regla de “20-20-20″ para aliviar la tensión del ojo si se encuentra en frente a una pantalla electrónica la mayor parte del día. Por cada 20 minutos de tiempo frente a la pantalla, debes mirar un objeto a 20 metros de distancia durante al menos 20 segundos. Esto ayudará a reajustar los ojos y darles un poco de tiempo para relajarse.

  1. No utilizar gafas de seguridad en el hogar

Ya sea que estés cortando el césped o trabajando en tu proyecto más reciente en el hogar, debes asegurarte utilizar gafas de seguridad. de acuerdo con Ciralzky, muchas de las lesiones oculares ocurren al realizar tareas diarias en el hogar, como limpieza de la casa con productos químicos agresivos o el uso de herramientas. Esto podría parecer como una precaución exagerada, pero según la especialista más de 2.000 trabajadores estadounidenses sufren una lesión ocular relacionada con el trabajo todos los días. Imagínese el tipo de daño que se podría realizar por no tomar las medidas de seguridad necesarias en su hogar.

  1. Omisión de examen anual de la vista

“La renuncia a su visita anual oculista es una cuestión obvia, sin embargo, es importante cuando se trata de asegurar tener sus ojos sanos”, dice Hamada. Incluso si sientes que tu visión es perfecta, todavía hay una posibilidad de que se dañen los ojos sin darse cuenta. Aún más preocupante, Hamada informa de que muchos pacientes no buscan ayuda médica para sus ojos hasta que es demasiado tarde y cuando ya ha experimentado la pérdida de visión. Mientras tanto, la detección precoz de muchas enfermedades de los ojos puede hacer una gran diferencia en la preservación de su visión.

  1. Uso excesivo de gotas para el enrojecimiento ocular

“El uso excesivo de gotas para el enrojecimiento puede causar un efecto contrario y conducir a un mayor enrojecimiento,” explica Ciralsky. “Estas gotas funcionan mediante la constricción de los vasos, pero si se utiliza en exceso las gotas, estas pueden dar a lugar a un efecto de rebote”, concluye.

Fuente: http://www.self.com/

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Qué es el retinoblastoma

El retinoblastoma se trata de un tumor maligno de la retina que afecta, generalmente, a niños menores de 6 años. La retina es el tejido nervioso que reviste la parte posterior de los ojos y es el encargado de detectar la luz y forma las imágenes.

El tumor se puede situar en uno o en ambos ojos y normalmente no se extiende a otros tejidos o partes del cuerpo.

Se produce una mutación en el gen RB1 (en el cromosoma 13) en una célula de la retina en crecimiento, por lo que crece sin control y se convierte en cáncer. En algunas ocasiones se desarrolla en un niño sin antecedentes familiares, aunque en otras ocasiones la mutación se encuentra presente en varios miembros de la familia: en este caso hay un 50% de posibilidades de que los hijos de la persona afectada tengan también la mutación y alto riesgo de desarrollar un retinoblastoma.

Cuando existe esta anomalía, se aprecia un color blanco en la pupila cuando la luz brilla en el ojo, como en el flash de una cámara fotográfica, por ejemplo. Otras manifestaciones de retinoblastoma pueden ser desviación visual, enrojecimiento o hinchazón de los ojos.

Ante cualquier síntoma de este tipo, es de suma importancia que los padres acudan con el menor lo antes posible a un servicio oftalmológico para conocer las causas.

retinoblastoma

Se necesitan dos mutaciones para destruir el gen RB1 y causar el crecimiento descontrolado de células. Cuando el Retinoblastoma es hereditario, la primera mutación se hereda de uno de los padres y la segunda se produce durante el desarrollo de la retina.

Cuando el Retinoblastoma es esporádico (60% de los casos), ambas mutaciones se producen durante el desarrollo de la retina.

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Trastornos comunes que afectan la salud visual

Existe una serie de trastornos comunes que inciden en la salud visual. Estos pueden producir molestias en los ojos y, en los casos más graves, pueden derivar incluso en lesiones irreparables.

Entre los principales trastornos que afectan la salud de los ojos, los expertos consideran a:

– Viento, tabaco y contaminación: Se debe tener precaución con el humo del tabaco, productos contaminantes y la exposición al viento. Este tipo de ambientes puede generar sequedad ocular u ojos rojos. Si no se adoptan los cuidados y se usan gotas vasoconstrictoras sin supervisión médica, pueden surgir daños visuales irreversibles y alergias oculares.

– Parpadear con poca frecuencia: Dejar de parpadear, especialmente en ambientes secos. Un espacio con estas características afecta a la salud visual, siendo las mujeres mayores de 55 años las más comprometidas con este problema.

– Usar los lentes de contacto como un elemento estético: Según su función, no deben utilizarse durante la noche y llevar a cabo una limpieza apropiada, También deben ser cambiados cuando corresponda. El abuso en la utilización de los lentes de contacto puede generar lesiones con daños irreversibles. Asimismo, su uso tampoco debe ser compartido, por el riesgo de contraer infecciones.

– Maquillaje de origen dudoso: La mayor parte de los productos pasan por minuciosos controles, para prevenir reacciones alérgicas y suprimir impurezas. No obstante, los viajes o compras por Internet brindan la posibilidad de conseguir algunos de fabricación artesanal. Estos pueden tener microorganismos nocivos, ya que no pasan por los controles sanitarios necesarios. De la misma forma que los lentes de contacto, el maquillaje no debe compartirse.

– Abuso de pantallas digitales: Ya sean computadores, teléfonos móviles o tablets, es imprescindible realizar pausas en su uso (por ejemplo, los expertos aconsejan descansar 5 minutos cada media hora). El parpadeo constante y enfocar objetos lejanos cada cierto tiempo también son medidas necesarias.

– Descuido de protección solar: La utilización de gafas para el sol ayuda a prevenir las llamadas conjuntivitis actínicas por una exposición prolongada a condiciones de extrema luminosidad o de nieve, que derivan en fotofobia, dolor e incapacidad de abrir los párpados. Las consecuencias más graves son las lesiones al mirar eclipses sin protección, que implican daños en la retina.

 

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Nistagmo: trastorno de movimiento del ojo

El nistagmo es un movimiento involuntario, rápido y repetitivo de los ojos. Por lo general, el movimiento es de lado a lado (nistagmo horizontal), pero también puede ser hacia arriba y hacia abajo o circular. Los movimientos oculares involuntarios del nistagmo son causados por anomalías de funcionamiento en las áreas del cerebro que controlan los movimientos de los ojos. La parte del oído interno que percibe el movimiento y la posición (el laberinto) ayuda a controlar los movimientos oculares.

Las personas con nistagmo pueden no ser conscientes de los movimientos de sus ojos, ya que lo que ven generalmente no les parece inestable. Estos pueden inclinar o girar la cabeza para poder ver con mayor claridad. Esto les ayuda a enlentecer los movimientos oculares. Hay dos formas de nistagmo:

  • Síndrome de nistagmo infantil (SNI) que está presente al nacer.

  • Nistagmo adquirido que se presenta posteriormente en la vida debido a una enfermedad o lesión.

Síndrome de nistagmo infantil

El síndrome de nistagmo infantil generalmente es leve, no se vuelve más grave y no está relacionado con ningún otro trastorno. Las personas con esta afección no son conscientes de los movimientos del ojo, pero otras pueden verlos. Si estos movimientos son pronunciados, la agudeza visual (agudeza de la visión) puede estar por debajo de 20/20. La cirugía puede mejorar la visión. El nistagmo puede ser causado por enfermedades congénitas del ojo. Aunque esto es infrecuente, un oftalmólogo debe evaluar a cualquier niño que padezca nistagmo para verificar la presencia de la enfermedad ocular.

Nistagmo adquirido

La causa más común de nistagmo adquirido son ciertos fármacos o medicamentos. La fenitoína (Dilantin), un medicamento anticonvulsivo, el exceso de alcohol o cualquier sedante puede alterar el funcionamiento del laberinto. A diferencia de los niños con nistagmo, los adultos que adquieren ésta condición pueden ver imágenes inestables o temblorosas.

Otras causas del nistagmo:

  • Traumatismo craneal a raíz de accidentes automovilísticos

  • Trastornos del oído interno como laberintitis o la enfermedad de Meniere

  • Accidente cerebrovascular

  • Deficiencia de tiamina o vitamina B12

Cualquier enfermedad cerebral, como esclerosis múltiple o tumores cerebrales, puede causar nistagmo si se presenta daño a las áreas que controlan el movimiento de los ojos.

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El colesterol también se deposita en los ojos y tiene sus consecuencias

Los depósitos de colesterol alrededor de los ojos son signos de sufrir de colesterol alto. Esta condición también es conocida como “xantelasma” o “arco corneal”.

Los depósitos de colesterol alrededor de los ojos no presentan molestia alguna, aunque para algunos puede ser una imagen antiestética. Se manifiesta con pequeños puntos amarillentos que pueden abarcar todo alrededor de los globos oculares, incluyendo los párpados.

Estos depósitos de colesterol pueden ser removidos quirúrgicamente, aunque existen casos donde no se recomienda quitarlos, debido a que se pueden encontrar demasiado cerca de los ojos.

Causas de los depósitos de colesterol alrededor de los ojos

Los depósitos de colesterol alrededor de los ojos pueden desarrollarse en cualquier persona, aunque generalmente es más común en pacientes de la tercera edad y en individuos con colesterol alto. Otra causa puede ser algún tipo de cáncer, diabetes, cirrosis biliar primaria y trastornos metabólicos.

A continuación, te damos una lista con algunos remedios caseros que te pueden ayudar a reducir eso molestos depósitos de colesterol.

Aceite de ricino

Se ha demostrado que el ácido en el aceite de ricino reduce en apariencia los depósitos de colesterol. Remoje un poco de algodón en aceite de ricino puro y aplíquelo masajeando la zona afectada. Deje reposar durante la noche y enjuague la zona afectada con agua tibia por la mañana.

Vinagre de manzana

El vinagre de manzana ayuda a disminuir el colesterol, por lo que la ingesta regular puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en los ojos. Aplique con un algodón con vinagre de manzana diluido con un poco de agua masajeando la zona afectada.

Semillas de fenogreco

Remojar semillas de fenogreco en agua durante la noche y beba la mezcla por la mañana en ayunas. También puede aplicar el líquido en el área alrededor de los ojos.

Cebollas

Extrae un poco de jugo de una cebolla, mezclando con sal, y dejar en reposo durante unas horas. Antes de acostarse, aplica la mezcla en la zona afectada y déjala durante la noche.

Cáscaras de plátano

Coloca el interior de una cáscara de plátano madura sobre el área alrededor del ojo y aseguralo con un vendaje para dejarlo durante la noche. Por la mañana, retira el vendaje y enjuague el área, repite las veces que sea necesario.

Coriandro o cilantro

Debes preparar un té con las semillas de cilantro dejar reposar por unos 10 a 15 minutos y beber. Repite varias veces por día esto ayuda a que disminuya el colesterol  en el cuerpo en general.

Jugo de naranja

Se ha demostrado que el jugo de naranja disminuye los niveles de colesterol LDL, por lo que beber varias veces al día puede ayudar.

Almendras

Consumir frutos secos como almendras mejora el colesterol. También puede mezclar un poco de leche con polvo de almendras y aplicar la pasta a la zona afectada.

Otros métodos para manejar los depósitos de colesterol alrededor de los ojos naturalmente

Si deseas disminuir los depósitos de colesterol alrededor de los ojos, debes tener en claro que la reducción del colesterol en tu cuerpo en general es esencial. Esto implica tener una dieta saludable, hacer ejercicios, dejar de fumar, comer alimentos ricos en fibra, disminuir el consumo de carnes rojas y productos lácteos, evitar el alcohol y comer más frutas y verduras

De todas maneras, se recomienda acudir a un médico para establecer un tratamiento específico para reducir los niveles de colesterol en el cuerpo. Conocer tus niveles de colesterol ayuda a prevenir complicaciones a futuro.

Fuente: www.belmarrahealth.com

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