Una investigación difundida por Archives of Ophthalmology concluyó que las vitaminas E y C no ayudan a prevenir cataratas en hombres. Asi, utilizar suplementos vitamínicos no afectan la cantidad de cirugías de cataratas.
¿Qué hacer para prevenirlas? el oftalmólogo Ricardo Bittelman nos dice que las medidas no se relacionan con alimentos en particular. «Usar buenos lentes de sol que protejan los ojos de rayos UV puede ser una buena alternativa», agrega Ricardo Bittelman.

Fuente: ricardo bittelman . com

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