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Conoce los riesgos de una lesión en la córnea


Esta parte del ojo es bastante sensible, por lo que ciertas partículas y elementos constituyen un factor de riesgo para sufrir una lesión.

La córnea es la parte de nuestros ojos ubicada en la zona delantera del globo ocular, que actúa como su protector. Se ubica directamente sobre el iris, zona del ojo que posee color. Una abrasión en la córnea consiste en un rasguño o corte en ésta, que puede ser producido por elementos que se desprenden de la contaminación ambiental u otros factores.

Las heridas que afectan solo a la superficie de la córnea, el ojo vuelve a la normalidad en un par de días aplicando tratamiento. Sin embargo, si la lesión es demasiado profunda, se podría requerir una cirugía y, en casos graves, trasplante de córnea.

Causas de una abrasión en la córnea

El polvo, la arena y virutas de metal o madera, entre otras, son partículas que ingresan al ojo y podrían generar una abrasión corneal. Asimismo, rasguños con una rama de árbol, lente de contacto o simplemente con la uña son causales de este problema. Incluso, una frotación de ojos con fuerza excesiva también podría ocasionarla.

Si esta lesión no se ha curado efectivamente, es posible que vuelva a aparecer semanas o meses después. Las capas externas de la córnea de algunos pacientes son tan frágiles, que se producen abrasiones corneales sin causas evidentes.

Síntomas de una abrasión corneal

Un dolor ocular intenso es la principal manifestación de este tipo de heridas, experimentando también una sensación arenosa dentro del globo ocular. Además, se advierte una visión borrosa, enrojecimiento y lagrimeo excesivo. La fotofobia y dolores de cabeza son otros síntomas.

¿Qué hacer si un cuerpo extraño ingresa al ojo?

La primera medida es lavarse el ojo aplicando gotas de agua en su interior. Igualmente, parpadear de forma reiterada puede ayudar a remover la partícula. No hay que intentar quitar ningún elemento que esté encima de la córnea de forma manual, ya que podría generar una lesión severa. De no lograr retirar la partícula, se debe acudir a la brevedad donde un especialista.

Cómo prevenir lesiones en la córnea

Las personas que trabajen con máquinas que desprendan partículas de metal, madera o cualquier material que se suspenda en el aire, deben utilizar lentes protectores. Asimismo, es importante que los padres procuren que las uñas de sus niños estén siempre cortas. Por último, las ramas de árboles de casa que puedan suponer un riesgo para los ojos deben ser podadas.

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¿Sabías que puedes quedar ciego si no limpias bien tus lentes de contacto?


En lo que va del año, 3.000 estadounidenses sufrieron perforaciones en la retina o cicatrices en el ojo y otros 150 perdieron la vista por no saber cómo limpiar sus lentes de contacto permanentes.   

La higiene al usarlos es vital para evitar cualquier infección o enfermedad ocular. Si no hay buena higiene, se expone al paciente a patologías severas que pueden traducirse hasta en la pérdida de la visión.

Por eso, se deben extremar los cuidados y la calidad del líquido que se usa para limpiarlos y el envase donde se guardan, para evitar que se resequen y generen irritación al momento de colocártelos.

“Es imprescindible limpiarlos periódicamente y mantenerlos siempre dentro del estuche. Los lentes de contacto no deben estar en contacto con otros objetos”, precisa el oftalmólogo, Juan Manuel García.

Tiempo máximo de uso
El tipo de material con el que esté fabricado el lente y el tiempo de uso máximo que éste tenga, influye de forma indiscutible de los efectos, positivos o no, que tenga en el organismo de la persona y sus ojos. Probablemente en alguna oportunidad hayas usado durante varios meses, un par de lentes de tipo desechables con un tiempo útil de un mes, o incluso, dormiste con ellos todas las noches.

García explica que “si son desechables no deben ser usados más el tiempo correspondiente. Cada tipo de lente tiene un tiempo de caducidad y una forma de uso”.

Es importante recalcar que no se puede dormir con lentes de contactos de uso diario. Es necesario remojarlos en las noches para darle oxígeno a los ojos. Siempre es recomendable quitarlos porque permite la limpieza y disminuye el riesgo de infección.

Daños irreversibles
Los síntomas de una infección por bacteria u hongo son incomodidad, lagrimeo excesivo, secreción de pus, ardor y dolores fuertes, enrojecimiento del ojo y visión borrosa.

Las infecciones con bacterias son más comunes, pero las de hongos son más graves. Una infección por hongo avanza directamente a la córnea, provoca una úlcera que puede dejar ciega a la persona. Además, los hongos desarrollan resistencia a los tratamientos, por lo que los pacientes deben ser sometidos a un trasplante de córnea urgente para no perder la vista.

Higiene y Limpieza:

  • Lávese las manos antes de tocar, colocar o quitarse los lentes. El 30% de las bacterias se transmiten por las manos.
  • Lave los lentes todos los días.
  • La limpieza debe hacerse restregando el lente contra la palma de la mano de manera suave durante cinco o diez segundos.
  • Lave la caja en la que guarda los lentes una vez a la semana, y cámbiela cada seis meses.
  • Síntomas. Si le arde la vista, tiene visión borrosa y los ojos rojos, quítese los lentes y consulte inmediatamente a su médico.
  • Cuidados. Nunca utilice la solución limpiadora si está vencida. Mantenga el limpiador lejos de mucha luz solar, consérvelo a menos de 30°C.
  • No reutilice el líquido limpiador, deséchelo apenas termine la limpieza.
  • No exponga sus lentes al agua, quíteselos antes de bañarse o ingresar a una piscina.

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Las lentes de contacto de uso prolongado pueden provocar problemas corneales


Entre los problemas que se pueden presentar derivados de su uso, destacan las infecciones por bacterias de la superficie ocular, lo que puede provocar pérdida de agudeza visual, que requiere la retirada de las lentes de contacto y tratamientos para combatir la infección y para que la córnea se regenere.

Se calcula que en el mundo hay más de 125 millones de usuarios de lentes de contacto y que más del 20% abandona su uso. Aunque la mayoría de abandonos responde a problemas de comodidad, algunos usuarios aducen que la visión no es tan buena como con gafas.

Las principales complicaciones que pueden derivarse de un mal uso o mantenimiento de estas lentes son:

  • Conjuntivitis papilar gigante (proceso inflamatorio no infeccioso).

  • Sequedad ocular.

  • La hipoxia (falta de oxígeno), que provoca la muerte de las células corneales.

  • Las infecciones por acanthamoeba generalmente por un mal uso, como bañarse en la playa, que puede acabar perforando la córnea en menos y requiriendo un trasplante.

Por ello, los optometristas han alertado de la importancia del buen uso y mantenimiento de las lentillas para evitar complicaciones.

En este sentido, han recomendado no abusar de horas de uso de las lentillas, prescindir de ellas para dormir y para ir a la playa, así como utilizar productos específicamente diseñados para su higiene y mantenimiento. Además recomiendan utilizar lentes de uso diario, ya que el mantenimiento de las lentillas también pueden provocar otra serie de problemas.

Otros problemas en la córnea

Las lesiones a la superficie externa de la córnea, llamadas abrasiones corneales, también pueden ser causadas por:

  • Irritación química: a raíz de casi cualquier líquido que entra en el ojo.

  • Uso excesivo de lentes de contacto o lentes que no encajan correctamente.

  • Reacción o sensibilidad a los cosméticos y las soluciones de los lentes de contacto.

  • Arañazos o raspaduras en la superficie de la córnea (llamados abrasiones).

  • Algo que entra en el ojo (como arena o polvo).

  • Luz solar, lámparas de sol, reflejos de la nieve o el agua, o soldadura de arco.

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¿Cómo evitar el color rojo en los ojos tras bañarse en una piscina?


En época estival es muy común que cada vez que adultos y niños salen del agua, lo hagan con los ojos muy rojos y en ocasiones hasta con ardor e irritación, pero ¿a qué se debe?

Tener los ojos irritados ya es un problema por si mismo que se puede acrecentar en verano cuando vamos habitualmente a la piscina donde el cloro y otros químicos puede provocar que los ojos sufran mucho más.

A pesar de las medidas sanitarias que toman las piscinas, aún en las que son más seguras, no siempre existe un 100% de seguridad al momento de introducirse en ellas.

Factores como el cloro en grandes en cantidades, la aplicación de químicos y la presencia de hongos y células muertas, entre otros, puede provocar la incómoda irritación que sentimos al salir del agua, siendo muchas veces acompañada de alergias e infecciones oculares.

Esto mismo sucede con los niños o jóvenes que usan como balneario las piletas o estanques de plazas para pasar el calor urbano. Éstos no poseen filtros, no son mantenidas de la manera correcta y no son desinfectadas, transformándose en un peligro para quienes las utilizan para el baño, ya que pueden contagiarse de algún virus, bacteria o conjuntivitis.

Recomendaciones
Si estamos bañándonos en el agua de la piscina no es conveniente abrir los ojos en ninguna circunstancia. En caso de que queramos abrir los ojos es conveniente que nos proveamos de unas gafas homologadas de buceo que además nos servirán como protección contra el sol y contra el reflejo de éste en el agua.

En caso de que se utilicen lentes de contacto habitualmente, es mejor quitárselas si va a tomar el sol o se va a dar un baño en la playa o en la piscina. El uso de lentes de contacto en playas y piscinas aumenta el riesgo de acabar con algún tipo de infección ocular además de provocar graves problemas de sequedad ocular.

Si ya llegamos con los ojos irritados a la piscina, hay que tener cuidado que el agua de la misma no nos acabe agravando el problema.

En la piscina o en la playa también solemos ponernos cremas protectoras para guarecernos del solel aplicar esas cremas en los párpados puede provocar irritación ocular debido a que la piel de esa zona del cuerpo es muy fina y puede producir que el ungüento llegue a nuestros ojos, provocando una irritación mayúscula.

Más consejos

  • Utilizar piscinas autorizadas, evitando hacerlo en piletas o estanques de la vía pública.

  • No abrir los ojos bajo el agua por mucho tiempo.

  • No compartir la toalla.

  • Secar cuidadosamente la humedad de su rostro con una toalla que no tenga arena.

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Queratitis: síntomas, causas y prevención


La queratitis es una inflamación de la córnea, el tejido en forma de cúpula en la parte frontal del ojo que cubre la pupila y el iris. La queratitis puede o no puede implicar una infección.

Esta anomalía puede originarse por diversas causas, una de las más frecuentes es una infección bacteriana. Suele producir intenso dolor ocular, enrojecimiento del polo anterior de ojo, lagrimeo y fotofobia. En ocasiones se forman úlceras en la córnea que pueden llegar a ser graves u ocasionar disminución en la agudeza visual por alteración en la transparencia. Las personas portadoras de lentes de contacto o las que sufren un traumatismo que afecta a la superficie anterior de la córnea, son más propensas a presentar queratitis de origen infeccioso.

La queratitis no infecciosa puede ser causada por una lesión relativamente leve, como un rasguño, o de usar lentes de contacto por mucho tiempo. La queratitis infecciosa puede ser causada por bacterias, virus, hongos y parásitos.

Síntomas

Los síntomas de queratitis incluyen:

  • Ojo rojo
  • Sensación de tener algo como arena en el ojo
  • Dolor
  • Sensibilidad a la luz (Fotofobia)
  • Ojos llorosos
  • Visión borrosa

Cuando está causada por el virus de herpes simple, la queratitis usualmente afecta solo un ojo, sin embargo, ambos ojos podrían verse afectados cuando la queratitis tiene otras causas.

La queratitis necesita ser tratada porque los casos que no hacerlo, podría causar daño permanente en la vista. En Estados Unidos, cada año se diagnostican alrededor de 50.000 casos y la queratitis es la causa más común de ceguera corneal por infección.

Tratamiento

Las gotas antivirales para ojos eliminarán los síntomas del virus del herpes simple. Sin embargo, aunque la infección activa se puede tratar, el virus puede aparecer nuevamente porque permanece en su organismo. En los casos serios, el médico podría aplicar gotas anestésicas y raspar delicadamente (desbridar) para eliminar el tejido muerto de la córnea. Después de este procedimiento, le colocarán un vendaje sobre su ojo durante unos pocos días y su médico podría colocar una lente de contacto blando en su ojo como protección hasta que la infección ceda. En el caso de otras infecciones, podrían ser necesarios los antibióticos.

Las lágrimas artificiales usualmente son efectivas en la queratitis relacionada con la sequedad ocular. Los suplementos vitamínicos pueden tratar la queratitis relacionada con la carencia de vitamina A.

La queratitis causada por una enfermedad reumatoide, como la artritis reumatoide, puede tratarse controlando la enfermedad subyacente y colocando gotas que lubriquen el ojo.

Si la queratitis no responde a la medicación, o si se causa un daño permanente a la córnea, que entorpece seriamente su visión, su médico puede recomendar un trasplante de córnea.

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Intolerancia a los lentes de contacto


La córnea está en contacto con el medio ambiente, desde donde recibe la mayor parte del oxígeno que necesita. Se encuentra protegida por los párpados y por las lágrimas que la cubren, lubrican y protegen químicamente.

El lente de contacto flota sobre esta capa de lágrima mientras ésta circula entre el lente y la córnea. Se considera que hay una; intolerancia a las lentes de contacto, cuando el uso de las mismas ya no es confortable o bien, cuando se producen problemas de salud ocular.

Síntomas

En caso de intolerancia, los síntomas más comunes son lagrimeo, ojo rojo, dolor intenso, picazón y lesiones en la córnea.

También es frecuente que la conjuntiva (parte blanca del ojo que se ubica en el globo ocular y bajo los párpados) se inflame por el roce repetido con los lentes y/o por sus medios de limpieza, lo que desencadena una conjuntivitis crónica que es muy molesta y que puede ser un motivo suficiente para indicar un cambio.

Factores a considerar

Lo primero que hay que plantearse en un caso de “Intolerancia a las lentes de contacto”, es valorar si ésta es debida a una mala adaptación.

  • Los materiales de fabricación de la lente; hay ciertas intolerancias que pueden ser subsanadas con el uso de otro material.
  • Los horarios y ambiente de uso; no es lo mismo utilizar las lentes en sitios limpios y húmedos, a utilizarlas en ambientes cargados y secos, ya que éstas requieren de hidratación.
  • El tipo de lente y el reemplazo de la mismas; desechable diaria, mensual, quicenal, o convencionales (anuales).
  • Los métodos de desinfección; si se utilizan peróxidos, limpieza enzimáticas, soluciones únicas.
  • Los parámetros de adaptación; radio, diámetro, etc.

Problemas más comunes de intolerancia a lente de contacto:

  • Neovascularización córneal; este problema ocurre cuando en la córnea debido a falta de oxígeno (hipoxia corneal), proliferan nuevos vasos sanguíneos que se adentran en la superficie corneal, para intentar aportar oxígeno.
  • Conjuntivitis papilar; este problema ocurre cuando se forman papilas, inflamación de las zona tarsal de la conjuntiva, lo cual provoca molestias oculares, sobretodo tras quitarse la lente de contacto. Muchas veces es debida a que la matriz de las lentes de contacto, especialmente las blandas se impregnan de conservantes presentes en los líquidos de limpieza y posteriormente durante su porte, expoenen de forma lente y prolongada a la superficie ocular a la acción de estos productos.
  • Sequedad ocular; el material de las lentes de contacto para un porte cómodo requiere estar bien hidratado, en ocasiones o bien por el ambiente de uso o bien por condiciones propias del ojo, la hidratación no es adecuada y provoca síntomas de incomodidad.

Una solución a valorar cuando existe una intolerancia a lentes de contacto es la corrección mediante Cirugía Refractiva Laser, ya que la seguridad que aportan las nuevas técnicas de corrección (sobre todo con la aparición del Laser de Femtosegundo), es muy elevada y pueden tener menor riesgo que seguir utilizando lentes de contacto cuando ya se le ha diagnosticado de un problema ocular producido por el uso de las mismas.

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Quizás tienes una “visión 20-20″ y no lo sabes


El test de Snellen es una prueba diseñada para evaluar la agudeza visual. Recibe el nombre en honor del oftalmólogo holandés Herman Snellen quien diseñó la prueba en 1862.

Las prueba consiste en identificar correctamente las letras en una gráfica conocida como gráfica de Snellen. En ésta sólo se utilizan nueve letras, las cuales tienen un tamaño decreciente dependiendo del nivel en que se encuentran.

¿Cómo se mide?

El primer número en el grado de precisión es siempre 20. Esto se debe a que es una referencia de la distancia (20 pies) a la que el paciente está ubicado con respecto al cartel de prueba para la vista.

Esta distancia no es una coincidencia, se debe a que los rayos de la luz son casi paralelos a 20 pies del cartel visual, de forma que los músculos que controlan los lentes en un ojo normal están en relativo reposo, cuando se mira el cartel.

El segundó número representa la distancia en la que un ojo normal debería poder identificar las letras según la línea en la que se encuentren (tamaño de las letras).

Medidas oficiales

La identificación de un nivel inferior a 2/10 significa ceguera, uno de 10/20 es el mínimo exigido para obtener el carnet o licencia de conducir en varios países y un nivel 20/20 es la visión normal.

Para las personas que no saben leer se usa otra prueba diferente denominada Test de Landolt o el Test de Lea.

Este examen se hace en cada ojo, uno a la vez. Si es necesario, se repite luego usando los anteojos o los lentes de contacto.

También es posible realizar un examen a una distancia de 14 pulgadas (35 cm) de la cara, con el fin de evaluar la visión cercana.

Observaciones

Es importante destacar que algunas personas no tienen la misma capacidad visual en ambos ojos, es por eso que sus lentes correctivos tienen diferentes grados de aumento y también la razón por la que los oftalmólogos examinan cada ojo de manera individual.

Los resultados anormales pueden ser una señal de que es necesario el uso de gafas o lentes de contacto, o incluso se trate de una afección ocular que requiera una evaluación adicional por parte de un médico.

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Problemas visuales también se provocan por embarazo


Durante el embarazo se producen significativos cambios hormonales, que generan modificaciones y síntomas en tu organismo. Este proceso hormonal también influye en la visión, es por esto que sea muy probable que durante el embarazo te enfrentes a problemas visuales incómodos. No te asustes es normal, aunque de igual manera debes visitar a un especialista para que te aconseje como conllevarlos.

Uno de los síntomas más comunes son los dolores de cabeza e hinchazón de parpados, si tienes estos estarás frente a un edema ocular, el que puede provocar una visión borrosa.                       

Si nunca haz tenido miopía puedes experimentarla en el embarazo y quienes la poseen verán que esta se incrementa en un 10%. Esto es algo a lo que hay que estar atenta ya que si la miopía aumenta puede producirse un desprendimiento de retina, por lo que es fundamental acudir al especialista y evitarse los esfuerzos de más, como conducir de noche.

¿Tienes diabetes y estás embarazada?

Cuidado, porque debes tomar aún más precauciones, podrías estar frente a la retinopatía diabética, una enfermedad de los vasos de la retina, que perciben la luz. Necesitas entonces visitar al oftalmólogo, quien te dirá cómo combatir este mal, que afecta al 30% de las mujeres diabéticas, generando un problema significativo en la visión.

Debes entonces tomar en cuenta síntomas como: Disminución de la visión, sentir que las lentes de contacto te molestan, visión borrosa, ver manchas o tipos de luces extrañas, sentir sequedad ocular, tener párpados inflamados, percibir que la visión lateral disminuye (se reduce el campo visual) padecer dolores de cabeza y molestias frente a la luz. Si experimentas alguno de estos aunque sea sólo uno, visita a un especialista para que te ayude a vivir de manera segura tu proceso de embarazo y cuidar así, tu salud visual.

 

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Aprende a ser bella, maquíllate y cuida tu salud visual


Maquillarse puede ser entretenido y necesario para ser bellas. Pero estamos diariamente expuestas a un riesgo nocivo para nuestra salud ocular, y es que los componentes de nuestros queridos cosméticos tienen sustancias químicas que debemos evitar, fijándonos en qué componentes rechazar para desaprobar un cosmético a la hora de comprar y qué técnicas usaremos cuando estemos en el acto del que no podemos salir libres a diario: Maquillarnos.

Componentes y riesgos

Existen componentes metálicos como el níquel, el cobalto, óxido de cromo y carmín de cochinilla que son peligrosos. Hay personas que reaccionan a estos químicos desarrollando alergias, irritación y dermatitis.

Es necesario que a la hora de elegir los cosméticos, se eliminen los que contengan níquel y cobalto, ya que tienen disolventes que son usados en pinturas como el óleo. Están presentes en sombras verdes y colores llamativos. Hay que también eliminar la purpurina y fijarse que los contenidos de nácares no sean en gran tamaño. Por ejemplo que la cantidad sea inferior al 20%. Estos irritan los párpados y la córnea.

Además quienes usan lentes de contacto están expuestas a un mayor riesgo, ya que se pueden producir infecciones y el carmín de cochinilla puede colorear las lentes de contacto.

Técnicas de maquillaje

Es vital que además de tener en cuenta la composición química de los cosméticos, existan técnicas de aplicación que aporten al cuidado del ojo. Como usar el lápiz delineador y sacarle punta cada vez que se aplique, ya que el higiene es fundamental. Esto permite que los gérmenes y bacterias no entren en contacto con el ojo. Se debe aplicar el delineador desde el lagrimal hacia fuera y con suavidad, ya que el ojo es el órgano más delicado y reacciona de inmediato. La máscara de pestañas debe aplicarse de adentro hacia fuera y luego en zigzag, evitando el contacto con el globo ocular y teniendo cuidado de no dejar grumos, porque al secarse, estos entran en contacto con el ojo. Con esto puedes evitar orzuelos en los ojos, conjuntivitis, irritaciones y pérdida de pestañas.

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Lentes de contacto, corrigen la visión mientras se duerme


Las lentillas de ortoqueratología (Orto-K) pueden llegar a corregir miopías de hasta cuatro dioptrías y astigmatismos bajos. Se trata de unas lentes de contacto fabricadas en un material rígido y con una geometría diferente al resto, puesto que en este caso están diseñadas específicamente para corregir errores refractivos de forma temporal y reversible.

El usuario de este tipo de lentes las emplea durante la noche, mientras duerme. Durante este tiempo la lentilla actúa modificando la curvatura de la córnea hasta compensar el error refractivo. Esta modificación suele durar entre 1 y 3 días aproximadamente; por lo que es necesario que el usuario duerma con las lentes de contacto varias noches a la semana. En caso de dejar de usarlas el ojo recupera paulatinamente el error refractivo previo a un ritmo de 0.50 a 1.00 dioptría por día.

Con todo esto se puede realizar su adaptación y su uso aunque el error refractivo no se haya estabilizado, puesto que la deformación de la córnea es temporal y basta con cambiar la lente de contacto.

Fuente: ABC

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