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Consejos útiles para proteger los ojos de la irritación provocada por la contaminación


Debido al desarrollo industrial del último tiempo, la contaminación ha aumentado radicalmente y afectado a las personas de muchas maneras, en particular a los ancianos y niños generando irritabilidad en los ojos y múltiples problemas respiratorios.

La contaminación atmosférica es básicamente la combinación de sustancias naturales y artificiales que se encuentran en el aire que respiramos y que no solo afecta a los seres humanos, sino también a plantas y animales. Puede causar problemas al corazón e incluso enfermedades respiratorias crónicas, incluyendo el asma.

Puede que no seamos conscientes que la contaminación del aire a estado afectando gravemente nuestros ojos y visión. El aire contaminado puede aumentar el riesgo de problemas oculares, que van desde una simple irritación y ardor hasta alergias severas e incluso en casos más graves cáncer. Los síntomas comunes son en su mayoría enrojecimiento, picazón y sensación de ardor, lagrimeo excesivo y conjuntivitis.

Los estudios también han demostrado que la contaminación en el aire puede aumentar la aparición del síndrome del ojo seco. Una condición crónica en la que los ojos no producen la cantidad necesaria de lágrimas para mantener los ojos lubricados. La falta de humedad en los ojos provoca irritación y picazón. Acá te daremos algunos consejos que puedes seguir para minimizar el riesgo de infecciones oculares:

  • Es aconsejable usar lentes con protección UV mientras estás al aire libre.
  • Beber mucho líquido para mantenerse hidratado, si no tienes la suficiente agua en el cuerpo, no serás capaz de producir la cantidad de lágrimas suficientes para mantener el ojo húmedo.
  • Si es necesario, utiliza gotas para lubricar los ojos artificialmente, obviamente recetadas por un médico especialista.
  • El humo del cigarro causa irritación y contribuye a la sequedad del ojo.
  • Instale un filtro de aire de alta calidad para mantener los contaminantes del aire fuera de su entorno.

Siguiendo estos simples consejos, podrás disminuir los riesgos de contraer alguna enfermedad ocular ocasionada por la contaminación.

 

 

Fuente: www.indiatimes.com

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La contaminación afecta la salud de los ojos


Debido a la pésima condición del aire por acumulación de esmog y a la mala ventilación, la Intendencia Metropolitana decretó emergencia ambiental por primera vez en 16 años para este lunes 22 de junio.

Lo más común que escuchamos es la recomendación a la población de abstenerse de realizar actividades deportivas al aire libre, debido a los riesgos de enfermedades respiratorias que se asocian a la contaminación. Sin embargo, la polución ambiental también perturba directamente la composición de la película lagrimal, cuya función es conservar la transparencia de las capas oculares y que así se puedan formar correctamente las imágenes.

Cuando los índices de contaminación aumentan, la función del ojo se altera, provocando fenómenos como la resequedad del ojo al contacto con el aire. Como resultado de esta molestia, las personas tienden a frotarse los párpados, pudiendo arrastrar hacia el interior de los ojos partículas contaminantes que flotan en el aire, empeorando la irritación.

Las recomendaciones entonces son evitar exponerse a ambientes contaminados y lavarse frecuentemente la cara, para eliminar los agentes contaminantes depositados alrededor de los ojos.

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