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Confirman en gemelos influencia de carga genética en los defectos del ojo


Dos investigaciones realizadas por el Laboratorio de Óptica de la Universidad de Murcia (LOUM), en España, confirmaron la contribución de factores genéticos y ambientales en defectos ópticos del ojo, así como la transparencia y difusión de la luz que se va generando mientras transcurre el tiempo en gemelos y mellizos.

Las conclusiones del primero de estos estudios demuestra que en los gemelos, los lentes del ojo (córnea y cristalino) cuentan con una forma muy similar, que se preserva al avanzar los años.

Pablo Artal, director del laboratorio, indicó que los ojos de estas personas “son iguales hasta en cantidades micrométricas, lo que equivale a una fracción del tamaño de un cabello. Son como dos gotas de agua, sin embargo, en los mellizos no se mantienen esos parecidos”.

La investigación, llevada a cabo en conjunto con el Servicio de Oftalmología del hospital Universitario Virgen de la Arrixaca y el Registro de Gemelos de Murcia, es el único de estas características en el país ibérico, y analizó a 58 gemelos y mellizos de una media de 50 años de edad.

Artal indica que todos tenemos ojos con características únicas, que van variando a lo largo de la vida. De esta forma, nuestra carga genética y las condiciones que le brindemos puede afectarlos.

Asimismo, el directivo agrega que lo que no se conocía es cómo los pequeños detalles de los atributos del ojo, como las formas microscópicas de las superficies o la transparencia del ojo, se ven afectadas por el entorno o la genética. Ahí radica la importancia del estudio con gemelos y mellizos, para detectar la incidencia de estos factores.

Miopía y cataratas

Hasta la actualidad, se había podido constatar la relevancia de la carga genética en los errores refractivos, como la hipermetropía o la miopía, pero no a este nivel de detalle micrométrico. En tanto, además de aclarar el componente genético, este descubrimiento entregará pautas para el desarrollo terapéutico de ciertas afecciones, como la miopía o las cataratas, según Artal.

miopía

El mismo grupo de investigadores llevó a cabo un segundo trabajo con gemelos, que analiza la carga genética y ambiental sobre cómo evoluciona la difusión de la luz en el ojo – es decir, qué tan transparente se torna con el tiempo-. Este hecho es determinante en el surgimiento de cataratas, entre otras enfermedades. En este caso, los resultados exhibieron que la carga genética tiene una preponderancia menor.

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¿Cómo ve alguien con cataratas?


Las cataratas consisten en una opacidad en el cristalino que, por carencia de transparencia, dificultan gradualmente la vista. Esto genera una reducción al percibir los colores, intolerancia a la luz y visión de puntos flotantes o negros.

En las siguientes imágenes se retrata cómo va una persona que padece de cataratas:

 visión con cataratas

Asimismo, mientras avanza la enfermedad, se presenta: vista borrosa o nublada, pero sin dolor, problemas para ver de noche o con poca luz, sensibilidad lumínica y a los resplandores, percepción de halos en torno a las luces, colores amarillentos o desvanecidos, requerir de una luz más clara para poder leer y llevar a cabo otras acciones, cambios habituales en la prescripción de anteojos o lentes de contacto y Doble visión en un ojo.

 Cataratas

El único método certero para descubrir si existe la presencia de cataratas es un examen de dilatación, donde a la pupila se le administran gotas oculares. El oftalmólogo puede diagnosticar señales tempranas de la aparición de cataratas mirando el lente del ojo.

visión cataratas

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Diabetes y visión: Todo lo que necesitas saber


La diabetes, que consiste básicamente en un exceso de azúcar en la sangre, con el paso del tiempo puede perjudicar los ojos. El inconveniente más común derivado de esta afección es la retinopatía diabética, siendo una de las causas más comunes de ceguera en adultos en Estados Unidos.

La retinopatía diabética produce daños en los minúsculos vasos sanguíneos dentro de la retina. La retina consiste en un tejido sensible a la luz, ubicado en la zona posterior del ojo.

Al sufrir esta enfermedad, los síntomas presentes son:

  • Anillos, manchas o luces en en la visión.

  • Vista doble o borrosa.

  • Manchas flotantes u oscuras en el campo visual.

  • Problemas para observar elementos situados en los costados.

  • Presión o dolor en uno o ambos globos oculares.

El tratamiento para esta patología podría incorporar cirugía o láser con un tratamiento continuo.

Otros inconvenientes visuales que pueden incidir en la vista de pacientes diabéticos son las cataratas, que se desarrollan cuando el cristalino -”lente” del ojo- queda nublado. Una intervención quirúrgica puede contribuir a ver con claridad otra vez.

El glaucoma también es otra enfermedad que puede derivarse de un estado diabético. Este estado sucede cuando existe demasiada presión ocular, lo que daña el nervio óptico. Gotas especiales o una cirugía pueden ser las soluciones al problema, dependiendo de la gravedad y otros factores.

Las personas diagnosticadas de diabetes deben someterse a un examen visual una vez al año. La detección oportuna y el tratamiento apropiado a estas enfermedades pueden salvar la visión.

 

 

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Conoce en qué consiste la operación para cataratas


Las cataratas consisten en una opacidad en el cristalino que, por carencia de transparencia, dificultan gradualmente la vista. Esto genera una reducción al percibir los colores, intolerancia a la luz y visión de puntos flotantes o negros.

La cirugía para cataratas es una intervención bastante común que no requiere anestesia general ni hospitalización. Se procede a extirpar el cristalino con láser, insertando posteriormente un lente intraocular a la medida del paciente. Este implante será el encargado de sustituir la función del cristalino.

Generalmente, no se operan los dos ojos el mismo día, sino que se deja un intervalo de cinco días a una semana.

El paciente debe consumir los medicamentos recetados por el oftalmólogo y colocarse sus gotas (en caso de que sea necesario) antes de la cirugía, tomando también un desayuno liviano. No se debe tomar aspirina una semana antes. Por lo general, la recuperación ocular puede llegar hasta las seis semanas.

Cuidados post operatorios

  • Usar gotas durante el post operatorio, tal como lo recomendó el cirujano.
  • Proteger sus ojos con lentes de sol durante el día y en la noche con protectores de acrílico en el ojo operado.
  • Reposar los primeros 3 días.
  • No tocar ni frotarse los ojos.
  • No realizar fuerzas ni agacharse el primer mes.
  • Asistir a control periódicamente con el médico.

    La mayoría de las cataratas vinculadas al avance la edad, surgen de forma progresiva. Por este motivo, puede ser que las modificaciones en la vista que produce esta patología no siempre se podrán advertir de inmediato en sus etapas iniciales. De esta forma ven las personas con cataratas.

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Los 6 problemas más comunes de los ojos


Alrededor del 80% de los problemas de ceguera pueden evitarse con un diagnóstico y tratamiento oportunos. Una manera de prevenir los inconvenientes más comunes de los ojos es visitar con frecuencia al oftalmólogo. Estos son las afecciones más habituales:

  • Cataratas: Consiste en la opacidad del cristalino del ojo y se asocia a la edad. Es habitual que las personas mayores de 50 años tengan este problema. Sin embargo, las cataratas pueden aparecer a cualquier edad.

  • Queratocono: Se trata de un debilitamiento de las fibras de colágeno dentro de la córnea, produciendo su inflamación y la pérdida de la vista.

  • Retinopatía diabética: Es común que se desarrolle en pacientes que sufren de diabetes, a causa de las modificaciones que se dan en los vasos sanguíneos de la retina.

  • Degeneración macular: Es un daño a la mácula, el área central de la retina que recibe la luz. Los factores de riesgo son el tabaquismo, la herencia genética y la edad.

  • Glaucoma: Patología que produce daños en el nervio óptico. Este problema se vincula al aumento de la presión intraocular.

Para preservar una correcta salud visual, es de suma importancia ir al oftalmólogo periódicamente, sin la necesidad de sentir alguna dificultad visual. Por otra parte, es recomendable mantener una dieta balanceada que otorgue los nutrientes requeridos para mejorar la vista.

Por otra parte, si existe vista cansada o se trabaja demasiado tiempo ante el computador, se debe intentar hacer ejercicios oculares para estimular la lubricación.

 

 

 

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¿A qué se debe la visión doble?


La visión doble puede deberse a diversos factores. Entre estos, puede ser desencadenada por cataratas, estrabismo, migraña, equimosis periorbitaria (también conocida como ojo negro) y la parálisis microvascular del nervio craneal.

La diplopía consiste en una enfermedad donde las imágenes percibidas en el ojo izquierdo y derecho no se procesan en el cerebro para generar una única imagen espacial. Ante la interrogante de a qué se debe la visión doble, tenemos los siguientes factores:

  • Catarata: Es una opacidad del cristalino del ojo. Al observar algo, los rayos de luz atraviesan nuestro ojo mediante la pupila, para posteriormente enfocarse sobre la retina (capa de células con sensibilidad a la luz en la zona posterior del globo ocular) a través del lente. El lente debe ser transparente, con el objetivo de enfocar la luz apropiadamente sobre la retina. Este estado de opacidad se denomina catarata, pudiendo también provocar el efecto de visión doble.

  • Estrabismo: Es un inconveniente visual que causa que los ojos no se encuentren alineados adecuadamente, enfocando en distintas direcciones. Uno de los ojos puede mirar hacia adelante, mientras que el otro intenta enfocar hacia adentro, arriba, abajo o fuera. El giro del globo ocular puede ser permanente o intermitente. La alineación correcta puede alternarse entre los ojos, derivando en la diplopía.

  • Migraña: Es una alteración neurológica habitual, presenten en al menos un 15 al 20% de la población. No obstante, la propensión es mayor en las mujeres, llegando a un 50%. Estos fuertes dolores de cabeza, cuando son severos, pueden provocar una visión doble.

  • Equimosis periorbitaria u ojo negro: Consiste en un hematoma alrededor del ojo, generado por una lesión en el rostro o en la cabeza. Fluidos y sangre se aglutinan en la zona anexa al ojo, dejando el área hinchada y con moretones oscuros en el tejido.

    Al existir un trauma o lesión en la cara, la piel que está alrededor del ojo – que es bastante holgada y suave – es una de las primeras zonas que se hincha mientras el líquidos e acumula. A pesar de su nombre coloquial, habitualmente el ojo no se ve perjudicado físicamente. No obstante, este problema puede causar una visión doble.

  • Parálisis microvascular del nervio craneal: Es un estado neurológico que incide en los músculos responsables de mover los ojos. Esta condición bloquea el flujo sanguíneo hacia los nervios ubicados entre el tronco cerebral y los músculos en el interior de la órbita del ojo, así como otros nervios que inciden en la función visual.

Ante cualquier signo de visión doble, es necesario acudir a la brevedad donde un oftalmólogo para determinar la causa y aplicar el tratamiento apropiado.

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Cómo ven las personas con cataratas


La mayor parte de las cataratas asociadas a la progresión de la edad, aparecen de manera gradual. Por ende, quizá los cambios de la visión que genera esta enfermedad no siempre se podrán percibir inmediatamente en sus fases iniciales.

Mientras la enfermedad va avanzando, la persona que padece de cataratas ve de esta forma:

– Vista borrosa o nublada, pero sin dolor.

– Problemas para ver de noche o con poca luz.

– Sensibilidad lumínica y a los resplandores.

– Percepción de halos en torno a las luces.

– Colores amarillentos o desvanecidos.

– Requerir de una luz más clara para poder leer y llevar a cabo otras acciones.

– Cambios habituales en la prescripción de anteojos o lentes de contacto.

– Doble visión en un ojo.

El único método certero para descubrir si existe la presencia de cataratas es un examen de dilatación, donde a la pupila se le administran gotas oculares. El oftalmólogo puede diagnosticar señales tempranas de la aparición de cataratas mirando el lente del ojo.

En ese sentido, es importante someterse a un examen inicial de los ojos a los 40 años, donde las primeras señales de la patología y modificaciones en la visión pueden manifestarse. El oftalmólogo determinará la frecuencia para realizarse los exámenes de seguimiento. Si en cualquier momento se experimentan los síntomas mencionados, es importante consultar a la brevedad a un especialista.

 

 

 

 

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Dietas peligrosas en la salud visual


Una buena salud visual se relaciona estrechamente con una dieta saludable. Por ende, la ausencia de algunos alimentos puede incrementar el riesgo de sufrir algunas enfermedades oculares.

Actualmente, hay pruebas científicas de que la prevención de patologías como la degeneración macular, el glaucoma o las cataratas se asocian a las dietas efectivas. Por ejemplo, la primera consiste en una enfermedad donde se mezclan factores nutricionales y genéticos.

Los carotenoides zeaxantina y luteína son componentes del pigmento macular, cumpliendo un rol de filtro para la luz, así como una acción antioxidante. Por ende, su carencia en la dieta implica una ausencia de este agente protector de la visión. Otros nutrientes asociados al efecto antioxidante son el selenio, zinc, vitamina C y E.

Por su parte, las cataratas corresponden a una patología donde el cristalino sufre una opacidad. Su desarrollo es un severo inconveniente en las personas mayores, con una aparición aproximada de 25% en los individuos mayores de 65 años y un 50% en los mayores de 80 años. Esta es una de las causas más comunes de ceguera irreversible.

En este sentido, está comprobado que el déficit de productos ricos en vitamina C se vinculan con una mayor incidencia de cataratas. Este nutriente se encuentra fundamentalmente en cítricos, perejil, tomate, pimientos, kiwi, fresas, entre varios.

Por último, tenemos al glaucoma. Esta afección ocular es una neuropatía óptica relacionada a cambios en el campo visual como un mayor riesgo en el aumento de la presión intraocular. Las personas con dietas con un gran contenido en ácidos grasos omega 3, como los esquimales, presenten una tasa bastante baja de glaucoma de ángulo abierto, en comparación a otros individuos.

En general, los antioxidantes podemos incorporarlos en el consumo diario de verduras, frutas, y hortalizas frescas, sobre todo las pasas y ciruelas. Distintas especies como el romero, orégano y canela también cuentan con este efecto, por lo que son elementos imprescindibles en la dieta.

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Recomendaciones de alimentación contra el glaucoma, la catarata o la DMAE


Una alimentación rica en minerales, vitaminas y otros nutrientes es positiva para proteger los ojos de los radicales libres. En este sentido, es una medida preventiva para el glaucoma y otras patologías visuales, como la catarata y la degeneración macular asociada a la edad (DMAE).

Entre las vitaminas con más capacidad antioxidante destaca la C, que está en una gran gama de alimentos, sobre todo en frutas cítricas y en verduras como el brócoli o la coliflor, así como en pimientos y el tomate. Asimismo, la E también ayuda a este fin, estando presente también en verduras de hoja verde, trigo, aceites vegetales y paltas.

Por su parte, la vitamina B1 puede encontrarse en alimentos como la levadura, las nueces, el germen de trigo, arroz, frutos secos, leche y derivados.

También es importante enfatizar el potencial antioxidante del caroteno – previtamina A – que está en la zanahoria, la espinaca, zapallo, mango, entre varios alimentos. Los flavonoides también positivos para prevenir las afecciones mencionadas, presentándose en el té verde, té negro, arándanos, vino, chocolate negro, así como en ciertas frutas como el plátano y la uva. La cebolla y la berenjena también aportan estos pigmentos naturales.

El ginko biloba y sus beneficios visuales

El ginko biloba, un árbol de procedencia china, es un poderoso antioxidante natural que ayuda a neutralizar el envejecimiento celular, incidiendo también en la vista. Al ser ingerido mediante el extracto de hoja del árbol, incrementa la circulación sanguínea cerebral y periférica. No obstante, los compuestos hechos a base de ginko deben contar con las normas mundiales de utilización farmacológica para ser confiables.

Otros antioxidantes para la vista

Otros antioxidantes que se pueden incluir en la dieta son el licopeno, que está principalmente en tomates y sandías. Asimismo, la la luteína y la zeaxantina también cumplen con esta función. El brócoli, la lechuga, queso, cereales integrales y espinacas son algunos de los alimentos que la contienen.

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Qué son las cataratas congénitas y a quiénes afectan


El cristalino corresponde a la estructura transparente dentro del globo ocular, lo que le permite enfocar las imágenes en la retina. Las cataratas son una opacidad de este lente, que se vuelve la pupila de un tono gris o blanco.

El desarrollo congénito de las cataratas tiene distintas causas, como la herencia, infecciones virales de la madre o derivada de otras patologías neurológicas o renales. La automedicación también es un factor.

Su versión congénita agrupa al 50% de los casos de cataratas. Entre sus síntomas, en el bebé se puede advertir una opacidad blanca o gris en la pupila, cuando normalmente debería ser negra. Asimismo, en las fotografías, la pupila carece del brillo de “ojo rojo” o es distinto en ambos globos oculares. Por último, el menor muestra movimientos visuales rápidos e inesperados, patología denominada nistagmo.

Una detección temprana

En los recién nacidos, además de los síntomas ya mencionados, se tiene la percepción de que el menor no puede ver. No obstante, la detección de la catarata congénita se lleva a cabo a través de un examen oftalmológico sencillo.

La aparición de la enfermedad es causa de ceguera en niños de países desarrollados y, en mayor medida, en naciones pobres. Aunque no hay una manera de prevenir que la ceguera deprendida de estas cataratas progrese, los lentes intraoculares son una alternativa para tratar, en parte, estos casos. Si se suman lentes ópticos, algunas de estas condiciones pueden mejorar notoriamente.

 

 

 

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