La sequedad en los ojos es algo con lo que muchos lidiamos frecuentemente, la sensación de sequedad, picazón y ardor al cerrar los ojos por un momento es incómoda y seguramente, si te sucede, te impida hacer con comodidad actividades que impliquen fijar la vista como leer, mirar televisión o realizar labores.

Si bien ya hemos hablado de este tema en otras ocasiones, hoy te proponemos algunas medidas que puedes tomar en tu propia casa para aliviar estos síntomas

  • Humedecer el ambiente

Usa un vaporizador para equilibrar el resecamiento del aire, sobre todo si estás en ambientes constantemente calefaccionados.

  • Paños húmedos

Coloca un paño húmedo sobre los ojos cerrados para relajarlos y darles lugar a la producción de humedad.

  • Pepino

Aplica rodajas finas de pepino sobre los ojos cerrados, que ayudarán a relajarlos y rehidratarlos.

  • Saquitos de té negro

Coloca saquitos fríos de té negro sobre los ojos; las propiedades antioxidantes del té hidratarán toda la zona.

  • Anteojos de sol

En lugares con viento y/o sol fuerte, siempre utiliza anteojos para el sol.

  • Papa rallada

Aplica compresas rellenas de papa rallada, -preferentemente durante toda la noche- aliviará los ojos excesivamente secos.

  • Ventilación

Evita pasar largas horas en ambientes cerrados o con humo.

Con estos remedios naturales lograrás aliviar el agotamiento y la sequedad de tus ojos. ¡Son fáciles y muy efectivos!

Fuente: Otramedicina.com

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