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Remedios caseros para la sequedad en los ojos

Remedios caseros para la sequedad en los ojos

La sequedad en los ojos es algo con lo que muchos lidiamos frecuentemente, la sensación de sequedad, picazón y ardor al cerrar los ojos por un momento es incómoda y seguramente, si te sucede, te impida hacer con comodidad actividades que impliquen fijar la vista como leer, mirar televisión o realizar labores.

Si bien ya hemos hablado de este tema en otras ocasiones, hoy te proponemos algunas medidas que puedes tomar en tu propia casa para aliviar estos síntomas

  • Humedecer el ambiente

Usa un vaporizador para equilibrar el resecamiento del aire, sobre todo si estás en ambientes constantemente calefaccionados.

  • Paños húmedos

Coloca un paño húmedo sobre los ojos cerrados para relajarlos y darles lugar a la producción de humedad.

  • Pepino

Aplica rodajas finas de pepino sobre los ojos cerrados, que ayudarán a relajarlos y rehidratarlos.

  • Saquitos de té negro

Coloca saquitos fríos de té negro sobre los ojos; las propiedades antioxidantes del té hidratarán toda la zona.

  • Anteojos de sol

En lugares con viento y/o sol fuerte, siempre utiliza anteojos para el sol.

  • Papa rallada

Aplica compresas rellenas de papa rallada, -preferentemente durante toda la noche- aliviará los ojos excesivamente secos.

  • Ventilación

Evita pasar largas horas en ambientes cerrados o con humo.

Con estos remedios naturales lograrás aliviar el agotamiento y la sequedad de tus ojos. ¡Son fáciles y muy efectivos!

Fuente: Otramedicina.com

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- quién ha escrito 1212 post en Salud a la Vista, El Sitio de Salud Visual // Oftalmología.


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