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Cuide los Ojos del Monitor del Computador

Cuide los Ojos del Monitor del Computador

La mayor parte de las personas que trabajan frente al monitor de un computador durante todo el día se exponen a sufrir padecimientos visuales que pueden alterar su vista.

Normalmente, una persona parpadea 22 veces por minuto en promedio, lo que permite que el ojo se lubrique y descanse. Cuando uno está frente a un computador, el paciente comienza a parpadear hasta a 5 veces por minuto. Esto produce fatiga ocular y mental, además de una visión poco lubricada, lo que a su vez, puede producir ardor.

Para evitar estos síntomas, es ideal que la pantalla del computador esté por debajo del horizonte visual, ya que de esta forma el párpado cubre la mayor parte del ojo, lo que disminuye la exposición de la córnea y el ojo se mantiene lubricado y activo.

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- quién ha escrito 1213 post en Salud a la Vista, El Sitio de Salud Visual // Oftalmología.


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